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    气虚

    气虚会导致四肢乏力、头晕、虚弱等症状,造成气虚的原因有很多,先天营养不足、后天营养补充不足等都会有影响,气虚患者就应多吃具有补气作用、甘温的食物,并且要在平时饮食中多补充营养,吃容易消化的食物,不应吃耗气的,譬如生冷性凉、辛辣的食物。
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